Qi Gong ist Arbeit am Qi, dem Energiekonzept der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es wird eingesetzt zur Prophylaxe und Bekämpfung einer Vielzahl von Erkrankungen. Es dient der Gewinnung von Lebensenergie und Lösung von Blockaden in den Energiebahnen. Seelische Ausgeglichenheit und Harmonie von Geist, Psyche und Körper werden durch die Übungen gewonnen.

In diesem Kurs werden wir uns an der 5-Elementen-Lehre orientieren. Die Bewegungen, die wir praktizieren, dienen der besonderen Pflege der fünf Organe. Die Auswahl der Übungen zu den Organkreisen erfolgt unter dem Aspekt der Stärkung des Immunsystems. Ferner werden wir einige Bewegungen aus den "18 Bewegungen" und den "8 Brokaten" zwecks Sicherung des Erlernten wiederholen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten über Vorerfahrungen mit Qi Gong, insbesondere in den "18 Bewegungen" und den "8 Brokaten", verfügen. Falls Sie nur wenig Erfahrung haben und trotzdem an der Teilnahme interessiert sind, fragen Sie bitte unter der Kontaktadresse des Vereins nach.

Wir werden am 27. Februar 2026 um 10:00 Uhr beginnen.